Reiki . Energía de Sanación

Nuestras células se comunican entre sí mediante un sistema químico-eléctrico y la información celular así puede ser transmitida hacia todo nuestro cuerpo. Esa energía química y eléctrica es la que permite la realizacion de las activides celulares y orgánicas y da lugar a las distintas funciones de los órganos de nuestro cuerpo. 
En una persona armonizada todas las células se comunican en perfecto orden. Pero en algunas personas esa comunicación se ve alterada y se pierde la armonía, entonces puede aparecer la enfermedad, ansiedad, nerviosismo, trastornos del sueño, depresiones, etc.
Volver al estado de armonía energética va de la mano con la salud psico-fisica.
El Reiki Usui Cristico es una herramienta para la sanación del ser. Nos ayuda a sostener la armonía psico-fisica y espiritual y  nos alinea con la Energía Vital Universal. 
Armonizarnos con el Cósmos y despertar todas nuestras capacidades del Ser  nos lleva a vivir nuestra vida en una mayor plenitud reconociéndonos como individuos únicos y profundamente unidos al Universo.



Los cinco principios del Reiki


Solo por hoy.... no esté preocupado
              ...no estés enojado
              ...honra a tus padres, maestros y ancianos
              ...gánate la vida honradamente
             ...demuestra gratitud hacia todo ser vivo.




Master Reiki
Prof. M Silvina D´Agostino

Terapia Holística

Holístico significa totalidad. 
Se dice terapia holística cuando se utilizan distintas técnicas simultáneamente. Por este motivo se pueden implementar diferentes terapias que contribuyen al beneficio de la salud.
Un ejemplo claro es la reflexología, que proviene de reflejo, se refiere a la reacción del sistema nervioso donde hay varias zonas reflejas: cráneo, ojos, cejas, nariz, lengua, cara, manos, pies y columna vertebral, que por su puesto es donde nace el sistema nervioso.
La manipulación de ciertos puntos o zonas provoca la estimulación de las terminaciones nerviosas y de los canales de energía generándose impulsos eléctricos y ondas. Estas viajan a través de las redes nerviosas hasta llegar a la región del cerebro que se encarga de regular el órgano en cuestión. 
Se ha comprobado que el rostro estimula muy bien todo el organismo y logra un equilibrio emocional muy importante. 


Un poco de historia. 


Los Incas utilizaban una serie de maniobras sobre pies, manos y rostro además de otros tratamientos médicos.
También en la antigua China estaba extendido el tratamiento por presión digital que ha recorrido los tiempos hasta el día de hoy donde se le conoce por Reflexología.


Nota de la Redacción

Biodanza una Gimnasia Emocional

Los efectos terapéuticos de las emociones positivas.

Científicos ingleses hallaron nuevas evidencias sobre el poder contagioso de la risa: nuestro cerebro sería particularmente sociable, ya que gatilla una sonrisa como respuesta a la primera carcajada que percibe. "Parece que es absolutamente cierto que si reímos el mundo entero ríe con nosotros", dijo a LA NACION Sophie Scott, investigadora del Colegio Universitario de Londres, y autora del estudio publicado en la revista Journal of Neuroscience .

Estudios previos habían demostrado que cuando observamos una cara sonriente se activa un grupo de células nerviosas llamadas neuronas espejo, que nos impulsan a sonreír. El fenómeno es evidente en los bebés, que sonríen a quien les sonríe. 

El nuevo estudio reemplazó el estímulo visual por uno auditivo. Los investigadores seleccionaron vocalizaciones que correspondían a emociones positivas (diversión y triunfo) y negativas (miedo y disgusto) y, mediante estudios de resonancia magnética funcional, monitorearon la reacción cerebral de un grupo de voluntarios. 

Las neuronas espejo se activaron como respuesta a todos los sonidos, preparando a los músculos faciales a entrar en acción. Sin embargo, la respuesta fue más intensa en el caso de las risas y voces triunfantes, hecho que no deja de ser una buena noticia, ya que la realidad no siempre permite presuponer que las emociones positivas son más contagiosas que las negativas. 

Sophie Scott interpretó este hallazgo particularmente socializador del experimento: "El hecho de que las emociones positivas activen el sistema de neuronas espejo en mayor medida que las emociones negativas nos permite comprender cómo las emociones positivas promueven la cohesión social". 

Del estudio se desprende una conclusión trascendente: contamos con un cerebro social que nos asegura las bases biológicas capaces de favorecer la interacción y la empatía, fenómenos fundamentales para la vida en sociedad. Pero además, tendríamos una tendencia innata a sumarnos a las emociones positivas. 


Prof. D`Agostino  M.Silvina
www.yosoybiodanza.blogspot.com

La Importancia de la Actividad Física

La mayoría de las personas se resisten a hacer ejercicios o creen que es necesario ir al gimnasio para hacerlo. Eso no es cierto ya que se puede hacer actividad física en la casa tambien.  Lo importante es comenzar aun que sea por unos minutos cada día.
Existen numerosas ventajas a nivel físico, emocional y espiritual. Algunos beneficios son:

• A nivel físico:

Mejora la función cardíaca y respiratoria.
Refuerza el sistema inmunológico.
Reduce el riesgo de osteoporosis.
Tonifica y desarrolla la musculatura.
Colabora para mejora posturas corporales.
Mejora el funcionamiento del sistema digestivo.

• A nivel relacional:

Ayuda a mantener la mente ágil y alegre.
Ayuda a dormir y descansar mejor.

• A nivel emocional :

Reduce el estres y la depresión.
Aumenta la produccion  las hormonas de la alegría.


Lo importante es darse un tiempo  ya sea para una caminata, andar en bicicleta, clases de yoga o de danza. Algo que le guste y se ajuste a su estilo.
Despues de la actividad física, el cerebro produce sustancias naturales como serotonina y endorfinas que provocan sensaciones de alivio, calma y bienestar.


Nota de Redacción

13 de Julio Un poco de Historia

En el año 1948, un día 13 de julio se conformaba la Federación Argentina de Trabajadores de Luz y Fuerza. Al año siguiente se firmaba el primer Convenio Colectivo de Luz y Fuerza que tendría alcances a nivel nacional. Hombres visionarios que tuvieron como meta defender al obrero y se unieron para formar esta federación y lucharon para lograr conquistas en lo laboral.

Es por este motivo que se instituyó en esta fecha el Día del Trabajador de la Electricidad.

En nuestro país, los sindicatos ligadosa la energía son un factor importante ya que con sus esfuerzos forman una estructura necesaria para el bien de los trabajadores llevando adelante acciones para lograr las mejores condiciones de trabajo.

En la vida actual, el rol del trabajador de la electricidad es fundamental para toda la sociedad ya que la luz es uno de los servicios vitales para el desarrollo de todas las actividades.